Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 56,27g | Prot: 60,55g | Carbs: 77,73g.
Café da Manhã: Da Colônia Pasta de Amendoim, Banana Prata, Ovo (Inteiro), A Granel Farelo de Aveia. Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Tapioca, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flavia Fagundes
|