Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 29,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 55,69g | Prot: 47,26g | Carbs: 200,21g.
Café da Manhã: Süßkirschen, Bauernbrot, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Actimel Erdbeere. Jantar: Orient Plaza Singapur Nudeln. Lanches/Outros: Waterdrop Microdrink , Himbeeren, Müller Grießpudding mit Zimt & Zucker. mais...
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2997 kcal
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Exercício:
Roçada do Gramado - 25 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Wölfchen27
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