Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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92,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 32,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Gord: 48,74g | Prot: 59,39g | Carbs: 97,43g.
Almoço: Wall's Cornetto Oreo, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Jantar: Nasi Putih, Ayam Goreng, Pecel Lele, Kerupuk Makanan Ringan, Roma Biskuit Kelapa, Tahu Kukus, Kacang Tanah, Wortel, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de galuhlyestap
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