Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2013
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79,2 kg
Perdidos até agora: 38,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Gord: 85,16g | Prot: 103,02g | Carbs: 296,73g.
Café da Manhã: Forest Berry Trail Mix, Hazelnuts or Filberts Nuts, Egg, Multigrain Bread, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Oven Roasted Turkey Breast-, Multigrain Bread. Jantar: chopped dates, Meyer Lemon Infused Olive Oil, Garlic, Red Onions, Couscous (Cooked), All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Lanches/Outros: Peanut Butter Cookie, Peanut Butter, Concord Grape Jelly, Premium Saltine Crackers with Whole Grain, Forest Berry Trail Mix, Apples, Creamy Peanut Butter, Bananas, Clif Bar - Chocolate Brownie. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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