Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 57,60g | Prot: 117,87g | Carbs: 92,15g.
Café da Manhã: Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Вареное Яйцо, Командор Торт Каппучино. Almoço: Дыня, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Брауни, Груша, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик , Простоквашино Творог 2%. Jantar: Effort Протеиновый Батончик Банан-Манго, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы. Lanches/Outros: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Красный Октябрь Южная Ночь. mais...
|
Ganhando 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|