Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 33,94g | Prot: 88,16g | Carbs: 137,66g.
Café da Manhã: Дыня, Вологодское Масло Сливочное, Филе Индейки, Макфа Макароны Отварные. Almoço: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка с Овощами. Jantar: Пятерочка Груша Сезонная , Фрутоняня Пюре из Груш , Простоквашино Творог 2%. Lanches/Outros: Дыня, BE-KIND Миндальный Батончик с Мёдом, Морской Солью и Вкусом Карамели. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NUmniza
|