Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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54,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Gord: 71,97g | Prot: 81,84g | Carbs: 94,70g.
Café da Manhã: Milchkaffee, Aldi Ayran. Almoço: Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Heidelbeeren. Jantar: Goldland Waldhonig, Bertolli Aceto Balsamico Di Modena, Lidl Natives Olivenöl Extra, Tomaten, Rote Paprika, Omelett oder Rührei, Avocado, Grüner Blattsalat. Lanches/Outros: Pom-Bär Original, Milchkaffee. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tatjanaschneider1
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