Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 28,53g | Prot: 66,70g | Carbs: 81,64g.
Café da Manhã: King's Fisher Sarden Goreng Dalam Sambal Balado, Nasi Putih. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Broccoli , Cauliflower , Garlic, Chicken Breast. Jantar: Chicken Breast, Egg White , Rice Noodles (Cooked). Lanches/Outros: Pastel Mini Isi Abon. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ongeee
|