Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 49,75g | Prot: 97,70g | Carbs: 172,15g.
Café da Manhã: Twix Twix Xtra, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, ВкусВилл Рулет из Курицы «Нежный», ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Арнаут Хлеб Белый. Almoço: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пикник Шоколадный Батончик, Премия Круассан с Вишней, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. Jantar: Индилайт Филе Бедра Индейки, Куриное Филе на Гриле, Картофель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adrenalinka606
|