Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1965 kcal
|
Gord: 84,01g | Prot: 106,68g | Carbs: 208,83g.
Café da Manhã: Пятерочка Банан, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Геркулес Геркулес Традиционный, Lindt Горький Шоколад 78%. Almoço: Lindt Горький Шоколад 78%, Творожный Десерт, Пятерочка Грейпфрут, Гречка, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок. Jantar: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог 9%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|