Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2468 kcal
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Gord: 88,70g | Prot: 75,13g | Carbs: 346,33g.
Café da Manhã: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Karpuz, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Kuru Pasta. Jantar: Sade Kek, Ezogelin Çorbası, Kalburabastı, İncir, Fırında Tavuk, Tam Buğday Ekmeği, Pirinç Pilavı. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de yusuf1966
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