Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
88,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Gord: 29,31g | Prot: 63,96g | Carbs: 69,53g.
Café da Manhã: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Herbalife Batido Cookies & Cream , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. Almoço: Caldo de Carne, Coles de Bruselas, Apio, Pepino, Papas Gratinadas, Chop Suey de Carne. Jantar: Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Herbalife Batido Cookies & Cream . Lanches/Outros: Palomitas de Maíz, Piñones. mais...
|
|
2618 kcal
|
Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annabella.h
|