Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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161,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 66,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1712 kcal
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Gord: 104,30g | Prot: 94,94g | Carbs: 98,62g.
Café da Manhã: Fried Egg , Purnell's Old Folks Country Sausage Patties. Almoço: Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Cantaloupe Melons , Ritz Crackers - Fresh Stack, Hidden Valley Ranch Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Famous Dave's Corn on The Cob. Lanches/Outros: Simple Mills Fine Ground Sea Salt Almond Flour Crackers. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ray@600
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