Jornal de Dairasy, 06 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
61,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1928 kcal Gord: 71,09g | Prot: 137,24g | Carbs: 185,02g.   Café da Manhã: Mi Tierra Aceite de Coco,  Pan de avena (thin), En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema, Tomates,  Palta, Huevo. Almoço:  Arroz cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Colun Queso Light, Cena Pan Fibra Grande, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates,  Palta, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light. Lanches/Outros: Plátano, Mandarinas, En Linea Manjar,  Bizcocho de manzana. mais...
1531 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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