Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2013
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70,3 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1270 kcal
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Gord: 62,11g | Prot: 64,08g | Carbs: 110,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Fresh Care Käse-Schinken-Salat mit Joghurt-Dressing. Almoço: Weizenbrötchen, Kesselgulasch. Lanches/Outros: Gut & Günstig Frikadellen. mais...
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2336 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Descansar - 5 horas e 15 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de manja1273
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