Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Gord: 49,39g | Prot: 142,78g | Carbs: 80,71g.
Café da Manhã: Свитлогорье Творог 2%, Картофель (без Соли, Отварной), Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Икра кабачковая домашняя, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Оливковое Масло, Лаваш Тонкий, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе. Lanches/Outros: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Призма Яблоко Ред Делишес. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nikki02661fox
|