Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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96,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Gord: 64,53g | Prot: 73,60g | Carbs: 205,03g.
Café da Manhã: Aldi Magerquark, Aldi Apfelmus, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Almoço: Aldi Schwarzwälder Schinken, Schär Mandelhörnchen. Jantar: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Aldi Currywurst , Folienkartoffel, Aldi Tzatziki. Lanches/Outros: Trumpf Edle Tropfen in Nuss. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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