Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Gord: 29,91g | Prot: 35,00g | Carbs: 150,18g.
Café da Manhã: Käse, Brunch Blütenhonig , Milfina Butter , Räucherlachs, Frischkäse Light, Lidl Bauernkruste , Kaffee mit Milch. Almoço: Mayfair Rooibostee, Dattel, TiP Bockwürstchen , Grüne Brechbohnen, Kartoffelpüree, Trattoria Alfredo Picco Pizzi Schinken. Lanches/Outros: Dattel, Weintrauben. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nikoshk@
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