Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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61,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2384 kcal
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Gord: 78,37g | Prot: 147,23g | Carbs: 274,39g.
Café da Manhã: Appel, Banaan, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk, Rozijnen, Belbake Geraspte Kokos, AH Muesli Noten Zaden. Almoço: Plus Knäckebröd Volkoren, AH Roasted Kipfilet, AH Cherrytomaten, Koffie met Melk en Suiker, Kaneel, AH Magere Franse Kwark. Jantar: AH Uien, Nevo Rode Paprika, Honig Lasagne Bladen, De Zaanse Hoeve Geraspt Mild 45+, Jumbo Mager Rundergehakt, AH Halfvolle Melk, AH Cherrytomaten, AH Courgette, Conimex Kroepoek Naturel. Lanches/Outros: Kruidenthee, Mandarijn, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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