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zweimal hintereinander das Abendessen weggelassen😊💪
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 67,85g | Prot: 56,38g | Carbs: 175,22g.
Café da Manhã: Aldi Holländischer Gouda, Marmelade, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Aldi Roggenbrötchen. Almoço: Aerzener Apfelkuchen, McDonald's Pommes Frites (Klein). Jantar: Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Lanches/Outros: Weinschorle. mais...
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1963 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 18 minutos, Descansar - 15 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sharizar
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