Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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89,4 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 40,45g | Prot: 38,49g | Carbs: 120,22g.
Café da Manhã: Tassimo Café Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Jantar: Hähnchenbrustfilet, Popp Ei-Bacon Brotaufstrich, Wiltmann Pfeffer Salami, Old Amsterdam Käse, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Ja! American Sandwich, Ja! Streichgut. Lanches/Outros: Haribo Gummibärchen, Nektarinen, Kaffee mit Milch und Zucker, Pepsi Pepsi Cola Light. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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