Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1522 kcal
|
Gord: 53,04g | Prot: 85,92g | Carbs: 193,03g.
Café da Manhã: Помидоры, Яичница, Баклажанная Икра, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Almoço: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Jantar: Дыня, Творог 5%. Lanches/Outros: Яблоко, Морковь, Груша, Арахис. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Watergoblin
|