Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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98,9 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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732 kcal
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Gord: 30,43g | Prot: 38,36g | Carbs: 75,24g.
Café da Manhã: Арбуз, Сливы, Сыр Российский, Райхан Батон , Омлет или Яичница с Овощами. Almoço: Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри, SPAR Перец Фаршированный. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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