Jornal de brokenwings14, 05 ago 20

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020

201,4 kg Perdidos até agora: 7,7 kg. Ainda faltam: 65,3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 05 agosto 2020:

940 kcal

Gord: 25,27g | Prot: 73,62g | Carbs: 101,32g. Almoço: Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Scrambled Egg , Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Jantar: Muller Light Chocolate Fix Layers, Aldi Tinned Tomatoes, Tomato Paste , Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Asda Chosen By You Tagliatelle. mais...

Perdendo 1,8 kg por Semana

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Comentários

Smashing it! 💪

06 ago 20 por membro: danfish87

great drop, well done👏

06 ago 20 por membro: peat_68

Thank you :)

06 ago 20 por membro: brokenwings14

Nice drop! Well done 🤗

06 ago 20 por membro: bubblegum14

Brilliant drop 👏👏👏

11 ago 20 por membro: theonlykathyg61

you flying high 👼

12 ago 20 por membro: omshawf

Thanks guys :)

15 ago 20 por membro: brokenwings14

Well done 👍

25 ago 20 por membro: George492


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