Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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92,6 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 33,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 61,12g | Prot: 41,60g | Carbs: 44,81g.
Almoço: Subway Tomate, Pepino (Descascado), Alface, Frango (Empanado e Frito). Jantar: Ovo Mal Cozido, Polenguinho Polenguinho Light. Lanches/Outros: Castanhas de Caju, Doce Vida Chocolate 70% Cacau com Castanha do Pará, Prov Chips Provolone Desidratado. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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