Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1773 kcal
|
Gord: 77,71g | Prot: 98,26g | Carbs: 172,96g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Агрокомплекс Моцарелла. Almoço: Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Сметана, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Jantar: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Подсолнечное Масло. Lanches/Outros: Мёд. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de сельская
|