Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 64,35g | Prot: 70,95g | Carbs: 205,48g.
Café da Manhã: Помидоры, Кефир 1%, Колбаса Докторская, Сыр Сулугуни, Жареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Almoço: Батон, Буженина, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Arla Сыр Буко, Батон, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: Лаваш Тонкий, Кофе с Сахаром, Банан, Сливы, Кофе с Сахаром. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Torry 18
|