Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Gord: 46,43g | Prot: 71,72g | Carbs: 173,13g.
Café da Manhã: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Голубика, Здравник Цикорий Растворимый, Chikalab Vitawhey , Эвалар Семена Льна, Nutiva Семена Чиа, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом . Almoço: Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Здравник Цикорий Растворимый, Перекресток Сибас Жареный, Рис с Овощами. Jantar: Нектарины, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Абрикос, Здравник Цикорий Растворимый. Lanches/Outros: Древо Жизни Паста Морская, Здравник Цикорий Растворимый, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Магнит Персик. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lana Gayd
|