Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
95 kg
Perdidos até agora: 70 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
451 kcal
|
Gord: 23,27g | Prot: 48,40g | Carbs: 11,66g.
Café da Manhã: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. Almoço: Петелинка Куриная Голень Вареная, Салат Овощной. Jantar: Салат Овощной, Тихоокеанская Треска. Lanches/Outros: Лента Сыр Лёгкий 30%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Swetlana_lana
|