Jornal de AmyLu912, 05 ago 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
73,5 kg Perdidos até agora: 25,5 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3099 kcal Gord: 181,38g | Prot: 114,54g | Carbs: 259,36g.   Café da Manhã:  Rauchfleisch, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Rote Paprika, Ei. Almoço:  Tomaten,  Marmelade,  Rettich,  Rote Paprika,  Gurke (mit Schale),  Karotten,  Radieschen, REWE Leberwurst,  Butter,  Sauerteigbrot. Jantar:  Basilikum, Deutschesee Saiblings-Filets, Leimer Vollkornbrösel,  Butter,  Schalotten,  Pellkartoffeln,  Kräuterseitlinge. mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana



     
 

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