Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Gord: 69,40g | Prot: 64,70g | Carbs: 175,82g.
Café da Manhã: Батон Нарезной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Confer Тростниковый Сахар, Кофе, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Heinz Итальянский Кетчуп, Яйцо, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Аджика, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Свиной Фарш. Lanches/Outros: ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, Чай, Красная Цена Молоко 3,2%, Twix Twix, Чай. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Тоша81
|