Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2013
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95,5 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 22,77g | Prot: 30,98g | Carbs: 262,83g.
Café da Manhã: Marmelade, Doppelrahmstufe, Vollkorn Sonne. Almoço: Frühstückskeks Honig & Nüsse. Jantar: Lachs Maki, Maki Gurke. Lanches/Outros: Reis (Gekocht), Frühstückskeks Milch & Cerealien, Erdbeeren. mais...
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2627 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mary1979!
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