Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1628 kcal
|
Gord: 76,11g | Prot: 55,88g | Carbs: 185,61g.
Café da Manhã: Новое Дело Пирожок с Вишней, Мёд, Творог 18%. Almoço: Сыр Голландский, Новое Дело Пирожок с Вишней, Стимул Зефир Бело-Розовый, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриный Фарш, Jaffa Сок Черника-Арония, Кокосовая Вода, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Степной Кефир 2,5%. Lanches/Outros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грецкие Орехи, Сушка, Millennium Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Сливы, Яблоко Семеринка. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Світланаsv
|