|
Сегодня достала рубашку с специальной полки- "а вдруг похудею" )) И она мне больше не маленькая!! С удовольствием надела на работу. К слову , "ждала" она меня три года)))
|
122 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 23 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
|
|
2242 kcal
|
Gord: 70,49g | Prot: 98,55g | Carbs: 299,91g.
Café da Manhã: Лакт Йогурт ЛАКТ Клубника+Малина, Помидоры, Хлеб, Суп с рисом, Nesquik Какао на Молоке. Almoço: Nesquik Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат с капустой и крабовыми палочками, Легкий суп с яйцом. Jantar: Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Гуляш из Свинины. Lanches/Outros: Яблочный Сидр, Арбуз. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Меня так платья ждут😄 рука не поднимается выкинуть
05 ago 20 por membro: E.S.Khal.
|
Ну и правильно. Я в прошлом году джинсы суперские подруге отдала с отчаяния, "потому что всё равно не похудею" , а сейчас жалею- сели бы идеально😁
05 ago 20 por membro: Zozzik
|
Поздравляю! Меня мои платья 5 лет ждали))) Теперь тоже ношу с удовольствием.
07 ago 20 por membro: iKeka
|
Вот и у меня такие джинсы лежали ... И тоже дождались своего звёздного часа !
Скоро ещё велика рубашка будет ! Придётся весь гардероб менять. Вы умничка и всё получится ! 😉
07 ago 20 por membro: Aprilka20
|
Гардероб менять всегда приятно 😁 а уж тем более на уменьшение размера 😊
07 ago 20 por membro: Zozzik
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zozzik
|