Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1146 kcal
|
Gord: 34,03g | Prot: 48,29g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Bolo de Leite Ninho, Seara Filé de Peito de Frango, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jprates
|