Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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99,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2023 kcal
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Gord: 47,93g | Prot: 108,43g | Carbs: 289,64g.
Café da Manhã: Core Power High Protein Milk Shake Chocolate (8 oz). Almoço: Chicken Breast, Chocolate Chip Cookie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Flakes. Jantar: A Taste of Thai Peanut Noodles. Lanches/Outros: Tootsie Roll Tootsie Pop, White Rice, Chocolate Chip Cookie, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kellogg's Frosted Flakes, Chicken Breast. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de carriegara
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