Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2988 kcal
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Gord: 133,40g | Prot: 117,65g | Carbs: 340,49g.
Café da Manhã: Pere, Pane Bianco, Anguria, Coop Gelato Affogato al Cioccolato, Auricchio Provolone Dolce. Jantar: Alici, Pane Bianco, Coop Hamburger di Bovino, Klaas Puul Gamberi Cocktail , Patatine Fritte, Trofie al Pesto. mais...
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3077 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Musculação - 1 hora, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali_timis
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