Uhuul
|
78,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Gord: 58,20g | Prot: 70,41g | Carbs: 188,69g.
Café da Manhã: Abacate, Quaker Aveia em Flocos, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Ceifeiro Semente de Chia. Almoço: Peixe Empanado Frito, Cenouras, CaldoBom Feijão Vermelho, Arroz com Cenoura. Jantar: Óleo de Soja, Peixe. Lanches/Outros: Açúcar, Café com Leite Desnatado, Tapioca com Manteiga. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vitoriac0401
|