Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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59,3 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 62,36g | Prot: 73,29g | Carbs: 129,43g.
Café da Manhã: Nutrilett Smart Meal Chocolate Crunch & Seasalt. Almoço: Arla Herrgårds Ost, Clean Eating Fröknäcke. Jantar: Räksmörgås. Lanches/Outros: Kanel, Äpple. mais...
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1476 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annascorner
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