Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
50,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1258 kcal
|
Gord: 62,08g | Prot: 60,25g | Carbs: 117,31g.
Café da Manhã: Древо Жизни Кунжут Белый, Хохланд Творожный Сыр, Шпинат, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Alpro Соевое Молоко Original, Мой Белок Яичный , Яйцо Куриное. Almoço: Слобода Майонез Провансаль 67%, Кабачок Гриль, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Jantar: Prime Star Чизкейк Классический. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Здравник Цикорий Растворимый, Alpro Соевое Молоко Original, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Персик, Оладьи, Магнит Банан, Кофе Эспрессо, Избенка Молоко 3,2%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avakadoed
|