Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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109,7 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 36,49g | Prot: 86,56g | Carbs: 152,50g.
Café da Manhã: Oignons, Florette Radis, Milsani Fromage Frais Maigre, Pain. Almoço: Florette Radis, Casino Petits Oignons Nacrés, Concombre (Pelé), Delisse Fromage Blanc 3%, Pain. Jantar: Carrefour Betteraves Rouges, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Lanches/Outros: Tartelette, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jean christiaens
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