Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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87,6 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Gord: 63,05g | Prot: 83,93g | Carbs: 251,37g.
Café da Manhã: Susamlı Simit. Almoço: Sucuklu Tost, Kuru Üzüm, Susamlı Simit. Jantar: Tam Buğday Ekmeği, Etli Nohut. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de yusuf1966
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