Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1636 kcal
|
Gord: 82,38g | Prot: 84,02g | Carbs: 150,76g.
Café da Manhã: Магнит Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб, Лента Сырники Домашние, Жареное Яйцо. Almoço: Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, Сметана 15%, Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Индейка с Грибами, Булгур с Овощами. Jantar: Арбуз, Интелл Финики, Президент Сыр Бри, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 20%, Кабачок Гриль, Мираторг Котлета из Индейки, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Бразильские Орехи. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена 1384
|