Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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97,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1447 kcal
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Gord: 96,21g | Prot: 66,31g | Carbs: 75,84g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Apfelmus, Aldi Magerquark. Almoço: Dulano Frikadellen Klassik, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Banane. Jantar: Balsamico, Lidl Blattsalat Rohkost Mix, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische, Dulano Frikadellen Klassik. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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