Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1232 kcal
|
Gord: 63,04g | Prot: 68,62g | Carbs: 98,53g.
Café da Manhã: Приволжский Творог 1,8%, ЭГО Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Almoço: Щи с Мясом, Сормовский Хлеб Хлеб Строгановский, Сарафаново Сметана 15%. Jantar: Nulka Концентрат Белка Тыквенный, Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Сарафаново Сметана 15%, Кабачковые Вафли. Lanches/Outros: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир". mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aanniinnaa
|