Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Gord: 92,11g | Prot: 115,58g | Carbs: 172,28g.
Café da Manhã: Махеевъ Джем Клубничный, Данон Творог Мягкий 5%. Almoço: Куриные Бедрышки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Макдоналдс Биг Тейсти, Хлеб, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%. Lanches/Outros: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Киндер Молочный Ломтик, Coca-Cola Кола. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ксюша1726
|