Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2089 kcal
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Gord: 78,25g | Prot: 70,08g | Carbs: 283,33g.
Café da Manhã: Обычный Майонез, Лаваш, Сыр Сулугуни, Кофе с Сахаром. Almoço: Arla Сыр Буко, Батон, Бекон (Запеченный), Кабачки Жареные, Рис Отварной. Jantar: Шаурма Овощная, Жако Кекс с Вишневой Начинкой. Lanches/Outros: Мёд, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Хладик Снеговик. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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