Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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74,1 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Gord: 60,82g | Prot: 63,62g | Carbs: 162,60g.
Café da Manhã: Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Lanche da Manhã: Picard Mini Croissant. Almoço: Parmesan (Râpé), Légumes Crus, Pâtes (Cuites), Saint Alby Jambon Fines Tranches à l'italienne . Lanche da Tarde: Fruit d'Or Margarine Oméga 3, Chicorée Café, Lait Demi Écrémé Matin Léger, Pain Blanc. Jantar: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince), Soupe de Légumes. Lanches/Outros: Lait Demi Écrémé Matin Léger, Chocolat en Poudre Grand Arôme. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de bleuzazou
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