Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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90,3 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Gord: 21,31g | Prot: 36,58g | Carbs: 165,85g.
Café da Manhã: Tassimo Café Au Lait, Kaffee mit Milch und Zucker. Almoço: REWE Wassermelone , Maggi 5 Minuten Terrine Nudeln in Spinat-Rahm-Sauce. Jantar: Zwiebeln, Cocktailtomaten, Aldi Hähnchenbrustfilet-Roulade, Ja! American Sandwich, Ja! Streichgut, Lidl Norwegischer Räucherlachs. Lanches/Outros: Langnese Dolomiti, Ananas, Bananen, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de otze00
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