Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1544 kcal
|
Gord: 59,80g | Prot: 66,67g | Carbs: 191,43g.
Café da Manhã: Березка Сыр Купеческий, Кокосовое Масло, Помидоры, Яйцо, Овсяная Крупа, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Snickers Сникерс, Приготовленные Грибы, Перловка Отварная. Jantar: Огурец, Карбонат. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Торт Панчо, Дыня, Хлебный Спас Печенье со Злаками, Ягоды Карелии Клюква Вяленая, Варенье из Смородины, Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|